Красивое тело нужно не только создать. Но и уметь поддерживать эту красоту. Кто-то занимается спортом, кто-то обращается к пластической хирургии, кто-то перестает есть. В любом случае не всегда это заканчивается удачно. Специалисты предложили пять способов, которые без особого риска помогут поддержать тело в форме.
Кавитация. Также это еще называют ультразвуковой липосакцией. Можно проводить на области живота, бедер, поясницы. На жировую ткань воздействуют с помощью ультразвуковых волн. Процедуру следует проводить раз в десять дней. Эффект будет заметен через неделю: уходят 3-4 см с тела. Единственно «но» — болезненность процедуры.
Прессотерапия. Воздействие идет через многокамерный костюм с сжатым воздухом. Процедура полезна при борьбе с отечным целлюлитом. Костюм можно надевать на проблемные зоны или же все тело. Можно проводить процедуру каждые два-три дня.
Мезотерапия для тела. Способ воздействия тот же, что и для устранения морщин. Только в этой процедуре коктейли расщепляют жировые клетки. И лучше дополнять это массажем. Главные недостатки: болезненность и индивидуальная реакция. Кому-то может помочь, а у кого-то эффекта не будет вовсе.
Электролиполиз. Воздействует с помощью тока. Или на теле размещают электроды, или вводят тонкие иглы. Процедура мало болезненна. Ощущаются только легкие покалывания. Электрический заряд заставляет жировые клетки вырабатывать больше энергии, засчет чего они просто сгорают.
Вакуумный фитнес. В отличие от других способов, здесь приходится двигаться. Чаще просто шагать. Нижняя часть туловища помещается в безвоздушное пространство. С помощью этой процедуры можно убрать два размера. Но действие индивидуально. Кому-то может и не помочь.